Sign of Life Resort


		Sign of Life Resort

Liebe Ayurveda-Freunde,
Herzlich willkommen im Sign of Life Resort auf Sri Lanka.

Die Einheit von Körper, Geist und Seele,
den Sinnen und der Umwelt
ist höchstes Ziel des Ayurveda
und unseres.

Mit all unserem Wissen, Können und Engagement
bemühen wir uns, diesem Anspruch gerecht zu werden.


	Ayurveda Angebot

Nehmen Sie sich Zeit, es geht um Sie!

Jeder Gast wird bei uns individuell in seiner Ganzheit betrachtet und behandelt. Auf der Basis von Wissen und Erfahrung erfasst unser Ayurveda-Arzt Ihre individuelle gesundheitliche Situation und stellt einen auf Sie persönlich abgestimmtes Behandlungsprogramm zusammen.

Im Vordergrund des Ayurveda stehen neben der Entgiftung und Harmonisierung ihres Körpers durch Heilkräuter auch Behandlungen durch Massagen, Dampf- und Kräuterbäder oder Ölgüsse und eine spezielle ayurvedische Kost. Die bei uns verwendeten Behandlungsöle und Essenzen werden in traditioneller, schonender Weise von ortsansässigen Mönchen hergestellt.

Ruhe und Entspannung im Zusammenhang mit ayurvedischer Ernährung sind wesentliche Bestandteile des ganzheitlichen Heilungskonzeptes. Erst durch sie werden die erstaunlichen Potentiale des Ayurveda voll entfaltet.

Die Wirkungen der einzelnen Therapien bauen aufeinander auf, ergänzen sich und erreichen zusammen eine äußerst tief greifende und langanhaltende körperliche Reinigung. Zu erwartende Ergebnisse ihrer Ayurveda-Kur sind klarere Augen, eine reinere Haut, ein gestärktes Nerven- und Immunsystem, allgemeine Revitalisierung und Regeneration, verbunden mit gesteigerter Lebensfreude.

Panchakarma Kur

Panchakarma-Kur

Panchakarma heißt “fünffache Reinigung”, was bedeutet, dass ihr Körper auf fünf möglichen Wegen gereinigt werden kann.
Bei einer solchen Kur werden sowohl die wasserlöslichen, wie auch die fettlöslichen Schlacken aus dem Körper ausgeschieden.
Unsere Kur basiert auf einertäglichen Behandlung für mindestens 7 bis 21 Tage.
Die Art der Reinigung ist von ihrer Konstitution und ihrer Krankheit abhängig.

Ayurvedische Diagnose
Etwa 1 ½ Stunden dauert am ersten Tag die ausführliche Erstkonsultation bei unserem Ayurvedischen Arzt mit Pulsdiagnose, Konstitutionsbestimmung (Vata, Pita, Kapha), individueller Lebens- und Ernährungsberatung, sowie der Verordnung nötiger Heilmittel, Massagen und Therapien. Unser Arzt kennt eine Fülle von Behandlungen zur intensiven Reinigung des Gewebes und der Zellen des Körpers und zur Harmonisierung der Konstitutionstypen (Doshas).

Die folgenden Behandlungen werden mit dem zu ihnen passenden Behandlungsöl genau nach ihrem Kur-Plan durchgeführt, in der verordneten Kombination und Abfolge.

Durch den Reiz von Berührungen lösen wir heilsame Körperreaktionen bei Ihnen aus.
Unsere Massage regt Muskeln, Gewebe und Organe des Körpers an und Ihre Energiemeridiane öffnen sich.
Die Massagen können auch starke Gefühle freisetzen. Gefühlsschwankungen sind normale Begleiterscheinungen der psychischen Reinigung. Lassen Sie diese kommen, ausbrechen – sperren Sie sich nicht dagegen, so entspannt auch Ihre Seele auf wunderbare Weise.

Tagesablauf

Ein geregelter Tagesablauf mit viel Ruhe und Freiraum, gezielte Therapien und Anwendungen machen eine gute Kur aus.

Philosophie

Persönliches

Wir begrüßen Sie in unseren Sign of Life Resort. Unsere familiäre Atmosphäre und die Vielseitigkeit bei den Behandlungsmethoden sind unsere Stärken als Ayurveda Spezialist. Jede unserer ayurvedischen Behandlungen ist so gestaltet, dass sie sowohl ihre körpereigenen Energien positiv beeinflusst als auch ein Maximum an intensiver Regeneration, Heilung und Vitalisierung bietet.

Für Fragen und weitere Informationen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung und wünschen Ihnen viel Spaß beim Eintauchen in unsere Welt des Ayurvedas.

Philosophie

Im Mittelpunkt unseres Ayurvedischen Schaffens steht für uns die Gesamtheit und Einzigartigkeit eines jeden Menschen – eine Einheit von Körper, Geist und Seele, den Sinnen und der Umwelt.

Unterkunft

Sign of Life Resort – ein kleines gemütliches Resort direkt am Indischen Ozean.

Acht helle, komfortable Zimmer mit individuellem Charme laden sie herzlich zum Besuch ein. Kein Raum gleicht dem anderen und jedes hat seine speziellen Vorteile. Wir bieten Ihnen komfortable Zimmer für den erweiterten Kururlaub oder einfache Zimmer für preisbewusste Gäste.

UnserZimmer:
2 Einzelzimmer mit Meerblick, Klimaanlage, Deckenventilator
2 Einzelzimmer mit Meerblick, Ventilator
1 großes Doppelzimmer mit Meerblick, Klimaanlage, Deckenventilator
1 Doppelzimmer mit Meerblick, Klimaanlage, Deckenventilator
1 großes Doppelzimmer ohne Meerblick, Klimaanlage, Deckenventilator
1 Doppelzimmer ohne Meerblick, Klimaanlage, Deckenventilator

Alle unsere Zimmer sind in einem gepflegten Zustand und mit typischen Naturmaterialien ordnungsgemäß ausgestattet.
Sie haben ein separates Bad mit Warmwasser-Dusche / WC / Waschbecken.
Sauberkeit ist uns wichtig, deshalb findet ein täglicher Zimmerservice statt.
Alle Zimmer sind Nichtraucherzimmer und mit Rücksicht auf unsere anderen Gäste bitten wir Sie, das zu respektieren.

ANMELDUNG:       Margaret Brunner-Surati

                Tel. 044 261 77 90
                E-Mail: brunner-surati@gmx.ch

14 Uebernachtungen und Ayurvedakur. Verlängerungswoche auf Anfrage

Bitte um frühzeitige Anmeldung!

Weitere Reisetermine im Monat September, Oktober, November und Dezember 2011 für das Ayurveda-Resort können noch gebucht werden.

Datum nach Vereinbarung.

Wo sind Wir

Unsere Sign of Life Resort liegt an der südwestlichen Küste, 65 Kilometer südlich von Colombo und 92 Kilometer vom internationalen Flughafen entfernt.

Nützliche Tipps

Einreise
Deutsche, österreichische und schweizerische Staatsbürger benötigen zur Einreise einen Reisepass, der mindestens noch 6 Monate gültig ist. Es besteht derzeit keine Impfpflicht.

Währung, Geldumtausch
Die Währung ist die srilankische Rupie.
Es ist empfehlenswert, wegen des besseren Wechselkurses den Umtausch vor Ort in Sri Lanka durchzuführen. Im Allgemeinen werden alle gängigen Währungen zum Tausch akzeptiert. Im Nachbarort Aluthgama befindet sich eine Wechselstube, die einen sehr guten Kurs bezahlt.

Kreditkarten
Visa und Mastercard (AmericanExpress und Diners sind nicht geläufig). An vielen Geldautomaten wird auch die EC-Karte mit dem Visa oder Maestro-Symbol in Verbindung mit dem Pin-Code akzeptiert.

Bitte keinen Alkohol!
Da wir uns ausschließlich auf Ayurvedagäste spezialisiert haben und ein Kurerfolg nicht mit Alkoholgenuss vereinbar ist, werden in unserem Haus keine alkoholhaltigen Getränke ausgeschenkt.

Behandlungen
Einmal-String oder Wegwerf-Slips sind ideal für Massagen. Handtücher und Bademantel werden von uns bereitgestellt.

Kleidung
Es genügt eigentlich zu jeder Jahreszeit leichte Baumwollkleidung mit zu nehmen. Ansonsten ist es besser, sich eher dezent zu kleiden. Für den Besuch von religiösen Stätten empfehlen wir Ihnen Schulter und Knie bedeckende Kleidung.
Bitte ziehen Sie keine teuren Kleidungsstücke zur Behandlung an. Diese könnten durch die intensiven Behandlungsöle dauerhaft verunreinigt werden. Wir haben einen Reinigungs-Service. Vergessene Dinge können in den Geschäften von Aluthgama eingekauft werden.

Mückenschutz
Natürliche Insektenschutzmittel (Citronella) stehen im Restaurant und beim Lesebereich für Sie bereit.